| ما هي مشاعرك | اسم الخطة: |
| ككل | مناسب للجماعة: |
| 30 دقيقة | الوقت المطلوب: |
| لا شيء | المواد المطلوبة: |
الأهداف:
• أن يتحسس الأشخاص مشاعر الآخرين ويحترمها.
• أن يدرك الأشخاص أن الحساسية تجاه مشاعر الآخرين هي أساس محافظة كل فرد على حقوق الآخر.
ما هي مشاعرك ؟
الطريقة: تنفيذ النشاط
1. يطلب المسؤول عن النشاط من اثنين من اعضاء الجماعة مغادرة الغرفة، وبينما هما في الخارج يقوم بقية اعضاء العائلة باختيار أحد المشاعر التي سيمثلونها عندما يعود هذين الشخصين إلى داخل القاعة، على سبيل المثال: السعادة، الغضب، خيبة الأمل، الإثارة، الضجر، الوِحدة... وما إلى ذلك.
2. بعد أن يعود الشخصين ، يقوم بقية الأعضاء بتمثيل الشعور الذي اختاروه، يقوم الشخصين بمحاولة التكهن عن هذا الشعور. يتم تكرار هذه اللعبة لعدد مناسب من المرات.
3. وجه الأسئلة التالية :
• أسئلة توجه إلى الشخصين اللذين غادرا غرفة الغرفة:
1. ما مدى سهولة التكهن بتلك المشاعر؟
2. كيف توصلتم إلى الشعور الصحيح؟
• أسئلة موجهة إلى الجماعة :
1. هل تعتقدون أن معرفة مشاعر الناس، هي فكرة جيدة؟ لماذا؟
2. هل شعرتم بالسعادة عندما كان الجميع يشعرون بالحزن، أو هل شعرتم بالحزن، عندما كان الجميع من حولكم سعداء؟ صِفْ كيف كان ذلك؟
3. ما الذي سيحدث إذا لم ينتبه أحد لمشاعر أي من الآخرين؟
4. بعد ذلك يقوم المسؤول عن النشاط بشرح أهمية احترام مشاعر الآخرين، لأننا عندما نحترم غيرنا نكون بذلك احترمنا أنفسنا، وبأنه من المهم علينا كبشر أن نفهم بأن للآخرين مشاعر وأحاسيس خاصة بهم ومن واجبنا فهمها واحترامها
كتير حلوه هي اللعبة أنا كمان بدي العبها هيهي !
ردحذفإذا كان من المهم جدّاً معرفة مشاعر الآخرين و احترامها، فالأهم أكثر أن نعبّر عن مشاعرنا أمام مَن يحبّنا و مَن يشاركنا حياة الجماعة, فعدم التعبير عن مشاعري أمام الآخرين، يعني بأنّي لا أريد منهم معرفة مشاعري، و السبب يعود هنا إلى عدم الثقة الكافية و نتيجة الخوف و الحكم مسبقاً على الآخرين بأنّهم لن يفهموا مشاعري ولن يقبلونني
ردحذفأكيد هيدا شي صحيح ,بس الخوف من الرفض وعدم الثقة بردات أفعال الآخرين يخلق الكثير من الضغوط على الشخص خصوصآاذالم يكن للشخص معرفة عميقة بالآخر هذا يؤدي بالضرورة الى عدم البوح عن مكنونات الصدورلذلك ينبغي عدم الضغط على الاشخاص للتعبير عن مشاعرهم أكراما لمشاعرهم وفسح المجال والوقت للتكيف الله محبة
ردحذف